Gode støydempende hodetelefoner gjør bussen, flyet og kontorlandskapet til et stille sted. Men prisene spenner fra rundt 1 300 til over 6 000 kroner, og forskjellene er ikke alltid så store som prislappen tilsier. Vi har gått gjennom ferske tester og norske priser, og her er hodetelefonene vi mener er verdt pengene høsten 2026.
Kort oppsummert
| Modell | Best for | Pris ca. |
|---|---|---|
| Sony WH-1000XM6 | Best totalt | 4 460 kr |
| Bose QuietComfort Ultra (2. gen) | Komfort og støydemping | 4 405 kr |
| Sennheiser ACCENTUM Plus | Mest for pengene | 1 990 kr |
| Anker soundcore Space One | Billigst | 1 290 kr |
| Apple AirPods Max 2 | Apple-brukere | 5 800 kr |
De beste støydempende hodetelefonene

Best totalt
Sony WH-1000XM6
ca. 4 460 kr
Sonys toppmodell har noe av den beste støydempingen på markedet, drevet av en ny prosessor og hele 12 mikrofoner. De støtter LDAC for høyoppløselig lyd fra Android-telefoner, gir opptil 30 timers batteri og 3 timers lytting etter bare 3 minutter på lading. Prisen har falt fra rundt 5 500 kr ved lansering.
Fordeler
- Støydemping i verdensklasse
- Svært god samtalekvalitet
- Hurtiglading: 3 min gir 3 timer
- LDAC for høyoppløselig lyd
Ulemper
- Batteritiden er bare gjennomsnittlig
- Litt knotete å få ned i etuiet

Komfort og støydemping
Bose QuietComfort Ultra (2. gen)
ca. 4 405 kr
Bose er kjent for komfort, og QuietComfort Ultra er intet unntak. Støydempingen er spesielt god på jevn motorstøy, perfekt på fly og tog, og Immersive Audio gir en romlig lyd som få andre klarer. Valget står i praksis mellom denne og Sony: Bose for komfort, Sony for lyd og funksjoner.
Fordeler
- Svært god på jevn støy fra fly og tog
- Behagelige over lang tid
- Romlig lyd med Immersive Audio
Ulemper
- Blant de dyreste
- Ingen LDAC

Mest for pengene
Sennheiser ACCENTUM Plus
ca. 1 990 kr
For under 2 000 kroner får du adaptiv støydemping, opptil 50 timers batteri og Sennheisers nøytrale, naturlige lyd. Mikrofonene er også gode til samtaler. De kommer ikke helt opp mot Sony og Bose, men koster under halvparten.
Fordeler
- Opptil 50 timers batteri
- Nøytral og naturlig lyd
- Gode mikrofoner til samtaler
Ulemper
- Støydempingen er et hakk under toppmodellene
- Mindre manuell kontroll over støydempingen

Billigst
Anker soundcore Space One
ca. 1 290 kr
Vil du prøve støydemping uten å bruke mye penger, er Space One et overraskende godt kjøp. Den adaptive støydempingen fjerner mye av støyen i mellomtone og diskant, batteriet varer opptil 40 timer med støydemping på (55 uten), og de støtter til og med LDAC.
Fordeler
- Svært rimelige
- Opptil 40 timers batteri med støydemping
- Støtter LDAC
Ulemper
- Materialene føles billigere
- Mindre presis bass
- Svakere på lavfrekvent støy

For Apple-brukere
Apple AirPods Max 2
ca. 5 800–6 490 kr
Har du iPhone, Mac og iPad, er AirPods Max 2 sømløse å bruke. Andre generasjon kom i mars 2026 med ny H2-brikke og tapsfri lyd via USB-C-kabel. De bytter automatisk mellom enhetene dine og har nydelig lyd. Men de er dyre og tunge, og for de fleste gir Sony eller Bose mer for pengene, også med iPhone.
Fordeler
- Sømløst med iPhone, iPad og Mac
- Svært god lydkvalitet
- Eksklusivt design
Ulemper
- Tunge og kan bli slitsomme over tid
- Dyrest i oversikten
Foretrekker du ørepropper?
Ørepropper er enklere å ha med seg, men støydempingen blir sjelden like god som på store hodetelefoner. De beste alternativene nå:
- Apple AirPods Pro 3 (ca. 2 666 kr): Svært god støydemping til å være ørepropper, og best med iPhone. Opptil 8 timer per lading.
- Bose QuietComfort Ultra Earbuds 2. gen (ca. 3 326 kr): Den kraftigste støydempingen i ørepropp-format, og fungerer like godt med Android.
Dette bør du se etter
- Adaptiv støydemping: Justerer seg automatisk etter omgivelsene, så du slipper å gjøre det selv.
- Komfort: Skal du bruke dem en hel arbeidsdag eller en lang flytur, betyr vekt og puter mer enn du tror.
- Batteri: 30 timer holder for de fleste. Reiser du mye, kan 50 timer eller mer være verdt det.
- Telefonen din: Har du Android, gir LDAC bedre lydkvalitet. Har du iPhone, spiller det ingen rolle.
- Multipoint: Lar deg være koblet til både telefon og PC samtidig. Nyttig på hjemmekontoret.
Vår anbefaling
Sony WH-1000XM6 er det beste valget for de fleste: toppklasse støydemping, god lyd og mange funksjoner. Prisen har også falt betraktelig siden lansering. Er komfort viktigst, velg Bose QuietComfort Ultra. Og vil du ha mest mulig for pengene, er Sennheiser ACCENTUM Plus et svært godt kjøp til under 2 000 kroner.